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Settimana importante per la Sampdoria: a Bogliasco si respira un clima di lavoro intenso e prudente, con l’allenatore Bernardo Corradi determinato a recuperare i giocatori infortunati e a rimettere ordine nella rosa dopo un periodo difficile.
Rientro al centro: come si è svolta la ripresa degli allenamenti
Il gruppo è tornato a sudare tra palestra e campo. Le sessioni hanno alternato lavoro fisico e prove tecniche. Alcuni elementi hanno svolto programmi personalizzati.
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Sampdoria, Conti torna a Bogliasco: il canterano riaccende la squadra
- Allenamenti mattutini e pomeridiani.
- Sessioni individuali per chi sta rientrando da infortuni.
- Parte tattica con Henderson e Insigne a guidare le esercitazioni.
La ripresa è stata pensata per ridurre rischi e ottimizzare i tempi di recupero.
Francesco Conti: tappa dopo tappa verso il campo
Il giovane centrocampista Francesco Conti sta seguendo un percorso di recupero molto accurato. Dopo la lunga riabilitazione, ha iniziato in palestra e poi ha toccato l’erba per la prima volta nella seduta pomeridiana.
Il quadro clinico e le operazioni subite
- Infortunio alla spalla destra prima dell’ultima gara di campionato.
- Intervento alla spalla eseguito il 13 maggio.
- Sutura del menisco esterno del ginocchio destro il 25 maggio, operazione del professor Claudio Mazzola.
La convalescenza ha cancellato la preparazione estiva. Il rientro in palestra è avvenuto il 31 luglio, con programmi calibrati per non forzare i tempi.
Conti rappresenta un valore per il club. Ha rinnovato il contratto fino al 2030, firmando l’accordo lo scorso 28 gennaio.
Gli altri rientri: Meijer e le scelte dello staff
Non è solo Conti a essere monitorato. Bjorn Meijer continua il suo lavoro, alternando palestra e esercitazioni in campo, ma svolge ancora lavoro individuale.
Obiettivi e possibili ritorni in gruppo
- Meijer mira a recuperare per coprire la fascia sinistra.
- La convocazione per la trasferta di Avellino resta un obiettivo, non una certezza.
- Lo staff valuta giorno per giorno carichi e risposta atletica.
Lo staff tecnico mantiene la prudenza, bilanciando necessità di risultati e tutela fisica dei giocatori.
Programma settimanale e priorità operative
Le prossime giornate prevedono un calendario serrato di allenamenti, con sedute mirate sia al collettivo che ai singoli. La parola d’ordine resta controllo: misurare progressi senza accelerare i tempi.
- Sedute di recupero e rinforzo muscolare.
- Esercitazioni tattiche con moduli provati in vista delle prossime partite.
- Monitoraggio continuo degli atleti rientranti.
